Еще и для шеи надо упражнения делать для людей 60+. После поездки, где переусердствовала с хождением по мечетям и бутикам, теперь хожу по ортопедам с своими проблемами. Делаю упражнения для ног. Превращусь в качка! 
«Жить здорово» и «Здоровье» 1 канал #3
Сообщений 1231 страница 1260 из 2001
Поделиться12312026-03-25 10:51:11
- Гуру
- Зарегистрирован: 2025-10-19
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1372
- Уважение: [+6464/-7]
- Позитив: [+4365/-9]
- Провел на форуме:
3 дня 23 часа - Последний визит:
Вчера 13:45:55
Поделиться12322026-03-25 10:53:18
- Гуру
- Зарегистрирован: 2025-10-19
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2028
- Уважение: [+9109/-9]
- Позитив: [+4104/-0]
- Провел на форуме:
7 дней 7 часов - Последний визит:
Сегодня 20:50:55
Экубания написал(а):
скрины вперед тебя увидела.
(нема за что!)сначало пропускал,а сейчас бастует.((((
Поделиться12332026-03-25 10:55:04
- Гуру
- Зарегистрирован: 2025-10-19
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1449
- Уважение: [+6692/-7]
- Позитив: [+5295/-0]
- Провел на форуме:
1 день 23 часа - Последний визит:
Сегодня 17:16:24
енотик написал(а):
keisi написал(а):
едь ленвасильна помнит, как они с женой Андрея долго корпели над контурными картами, пока их дети занимались херней, а мужья востоковеденьем.
а что - Вру помимо зубов занимается востоковеденьем?
это что-то новенькое из их биографии
А может быть, что карты , контурные, так сблизили семьи, что востоковед незаметно кое - где заменил ВРУ?
Поделиться12342026-03-25 10:55:14
- Модератор
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2025-10-17
- Приглашений: 0
- Сообщений: 184
- Уважение: [+961/-1]
- Позитив: [+1286/-3]
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
1 день 11 часов - Последний визит:
Сегодня 05:59:04
А разве сейчас можно говорить всякие заморские слова типо Биохакинг?
Поделиться12352026-03-25 10:56:29
- Активный участник
- Откуда: Кемерово
- Зарегистрирован: 2026-03-20
- Приглашений: 0
- Сообщений: 203
- Уважение: [+396/-0]
- Позитив: [+0/-1]
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
1 день 7 часов - Последний визит:
Вчера 18:12:33
КираКарелина написал(а):
А может быть, что карты , контурные, так сблизили семьи, что востоковед незаметно кое - где заменил ВРУ?
если и так, то они оба это тщательно скрывают 
Поделиться12362026-03-25 10:56:37
- Гуру
- Зарегистрирован: 2025-10-19
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1372
- Уважение: [+6464/-7]
- Позитив: [+4365/-9]
- Провел на форуме:
3 дня 23 часа - Последний визит:
Вчера 13:45:55
Как красиво бапка сидела в камере! Как было бы здорово увидеть ее в подобной камере после «хакинга» Бастр@киным ее финансовых потоков за бугор!
Отредактировано НуНаталья (2026-03-25 11:14:39)
Поделиться12372026-03-25 10:57:14
- Гуру
- Зарегистрирован: 2025-10-19
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2028
- Уважение: [+9109/-9]
- Позитив: [+4104/-0]
- Провел на форуме:
7 дней 7 часов - Последний визит:
Сегодня 20:50:55
Потрясающая гостья в гостях у них!
(как жаль,что не могу скринить)
Ленусь очередная пришла с готовой ролью - слово в слово повторила роль такой же гостьи,которая была недавно.
Отредактировано века (2026-03-25 10:59:24)
Поделиться12382026-03-25 10:57:20
- Гуру
- Зарегистрирован: 2025-10-19
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1449
- Уважение: [+6692/-7]
- Позитив: [+5295/-0]
- Провел на форуме:
1 день 23 часа - Последний визит:
Сегодня 17:16:24
Тааак , за ресторацию на сёдня заткнулась, но зато расшифровала биохаккинг. А то у нас с памятью облом...
Поделиться12392026-03-25 10:57:54
- Модератор
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2025-10-17
- Приглашений: 0
- Сообщений: 184
- Уважение: [+961/-1]
- Позитив: [+1286/-3]
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
1 день 11 часов - Последний визит:
Сегодня 05:59:04
Привели позориться толстую сорокапятилетнюю Лену,которая не хочет отказаться от дурных привычек
Поделиться12402026-03-25 10:58:23
- Завсегдатай
- Зарегистрирован: 2025-10-19
- Приглашений: 0
- Сообщений: 872
- Уважение: [+4006/-4]
- Позитив: [+5893/-0]
- Провел на форуме:
5 дней 3 часа - Последний визит:
Вчера 11:22:54
Кто бапкину прическу попортил к концу передачи?
Опять биохакинг, надоела уже! 
Поделиться12412026-03-25 10:59:44
- Гуру
- Зарегистрирован: 2025-10-19
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1449
- Уважение: [+6692/-7]
- Позитив: [+5295/-0]
- Провел на форуме:
1 день 23 часа - Последний визит:
Сегодня 17:16:24
Оспидя ,живет Леночка в свое удовольствие , радуется жизни... Отлипни, пиявка... За своей семьёй надрывайся ,там есть чем заняться...
Поделиться12422026-03-25 10:59:57
- Гуру
- Зарегистрирован: 2025-10-19
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1372
- Уважение: [+6464/-7]
- Позитив: [+4365/-9]
- Провел на форуме:
3 дня 23 часа - Последний визит:
Вчера 13:45:55
Толстую тетку затащили позориться за двойной гонорар?! Еще надо потребовать денех за моральный ущерб после того, как бапка накаркала ей инсульт и инфаркт! 🖕
Поделиться12432026-03-25 11:00:03
- Активный участник
- Откуда: Кемерово
- Зарегистрирован: 2026-03-20
- Приглашений: 0
- Сообщений: 203
- Уважение: [+396/-0]
- Позитив: [+0/-1]
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
1 день 7 часов - Последний визит:
Вчера 18:12:33
НуНаталья написал(а):
Как красиво бапка сидела в камере! Как после было бы здорово увидеть ее в подобной камере после «хакинга» Бастр@киным ее финансовых потоков за бугор!
желательно пожизненно без возможности выйти когда либо
Поделиться12442026-03-25 11:00:10
- Гуру
- Зарегистрирован: 2025-10-20
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1204
- Уважение: [+5707/-6]
- Позитив: [+5985/-7]
- Провел на форуме:
2 дня 21 час - Последний визит:
Вчера 11:23:36
Биохакинг... Аааа... Малышева опять стала напоминать простолюдинам, что они стали жить долго, опять стала их стыдить.
На сцену выходит балерина и садится на шпагат. Затем выходит жирнючая Ленуська. Ленуська в два раза моложе балерины, но так и не скажешь. Ленуська, прям на камеру, говорит: что жрала, жрёт и будет жрать макароны. Будет толстеть и радоваться жизни. 
Малышева унижает Ленуську, но Ленуська толстокожая, ей пох...
Поделиться12452026-03-25 11:00:59
- Модератор
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2025-10-17
- Приглашений: 0
- Сообщений: 184
- Уважение: [+961/-1]
- Позитив: [+1286/-3]
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
1 день 11 часов - Последний визит:
Сегодня 05:59:04
Шаич обещал показать что-то другое, и таки показал, что и обещал - эрегированный член
Поделиться12462026-03-25 11:01:25
- Гуру
- Зарегистрирован: 2025-10-20
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1204
- Уважение: [+5707/-6]
- Позитив: [+5985/-7]
- Провел на форуме:
2 дня 21 час - Последний визит:
Вчера 11:23:36
Уберите Гандельмана!!! Ну невозможно слушать его постоянные заикания.
Поделиться12472026-03-25 11:02:01
- Активный участник
- Откуда: Кемерово
- Зарегистрирован: 2026-03-20
- Приглашений: 0
- Сообщений: 203
- Уважение: [+396/-0]
- Позитив: [+0/-1]
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
1 день 7 часов - Последний визит:
Вчера 18:12:33
keisi написал(а):
Малышева унижает Ленуську, но Ленуська толстокожая, ей пох...
у мну есть такая же подружка, которая - цитирую: " я ела ведрами, ем и есть не перестану и я себе нравлюсь, а кому не нравится - пусть не смотрят!" 
Поделиться12482026-03-25 11:02:30
- Гуру
- Зарегистрирован: 2025-10-19
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1449
- Уважение: [+6692/-7]
- Позитив: [+5295/-0]
- Провел на форуме:
1 день 23 часа - Последний визит:
Сегодня 17:16:24
Это мы опять за "петлю привычки"? Три раза в неделю в сауне сидеть??! Нехрен делать завести такую фигню.
Поделиться12492026-03-25 11:03:10
- Активный участник
- Откуда: Кемерово
- Зарегистрирован: 2026-03-20
- Приглашений: 0
- Сообщений: 203
- Уважение: [+396/-0]
- Позитив: [+0/-1]
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
1 день 7 часов - Последний визит:
Вчера 18:12:33
Иви написал(а):
Шаич обещал показать что-то другое, и таки показал, что и обещал - эрегированный член
ЧЕЙ? и когда покажет? а про эрекцию всегда вещает, дабы угодить озабоченной барыне
Поделиться12502026-03-25 11:03:41
- Гуру
- Зарегистрирован: 2025-10-19
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1372
- Уважение: [+6464/-7]
- Позитив: [+4365/-9]
- Провел на форуме:
3 дня 23 часа - Последний визит:
Вчера 13:45:55
КираКарелина написал(а):
Оспидя ,живет Леночка в свое удовольствие , радуется жизни... Отлипни, пиявка... За своей семьёй надрывайся ,там есть чем заняться...
Да и дружку своему, толстому папаше одноклассника сына, не стала пророчить инсультов с инфарктами. Когда он от малярии сох - худой бы «сдох».
Поделиться12512026-03-25 11:04:00
- Гуру
- Зарегистрирован: 2025-10-19
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2028
- Уважение: [+9109/-9]
- Позитив: [+4104/-0]
- Провел на форуме:
7 дней 7 часов - Последний визит:
Сегодня 20:50:55
надо 2-3 раза в неделю сидеть в красной камере? а где они????
Скока же Ленуси заплатили за такое издевательство???? и она согласилась ....
Поделиться12522026-03-25 11:05:30
- Активный участник
- Откуда: Кемерово
- Зарегистрирован: 2026-03-20
- Приглашений: 0
- Сообщений: 203
- Уважение: [+396/-0]
- Позитив: [+0/-1]
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
1 день 7 часов - Последний визит:
Вчера 18:12:33
века написал(а):
Скока же Ленуси заплатили за такое издевательство???? и она согласилась ....
так для нее может это не издевательство? повторюсь - у мну подружка почти такая же и считает себя эталоном и красавицей 
Поделиться12532026-03-25 11:05:37
- Гуру
- Зарегистрирован: 2025-10-20
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1204
- Уважение: [+5707/-6]
- Позитив: [+5985/-7]
- Провел на форуме:
2 дня 21 час - Последний визит:
Вчера 11:23:36
Ленусенька качает головой и с презрением глядит на Малышеву, которая с вожделением продолжает её обсир@ть. Ленусенька улыбается, ей настолько плевать на малышевское мнение, что она этого и не скрывает. Ленуське, респект и уважение.
Поделиться12542026-03-25 11:09:06
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2025-10-20
- Приглашений: 0
- Сообщений: 408
- Уважение: [+1850/-2]
- Позитив: [+3207/-20]
- Провел на форуме:
1 день 19 часов - Последний визит:
Сегодня 14:15:46
Ну чё? Побежали в магаз за красной сауной?
А то, Херман сказал, что в обычной можно обгореть
Алёнушка сама из сауны уже выйти не может, обожралась что ли? Раздуло?
Саунщики, видать, хорошо занесли!
Алёнушка репу чешет: кому ешшо в Омериках большую хату купить? Вроде , у всех есть уже..а деньжыщи прут и прут...
Поделиться12552026-03-25 11:17:53
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2025-10-20
- Приглашений: 0
- Сообщений: 408
- Уважение: [+1850/-2]
- Позитив: [+3207/-20]
- Провел на форуме:
1 день 19 часов - Последний визит:
Сегодня 14:15:46
Экубания написал(а):
Кто бапкину прическу попортил к концу передачи?
Опять биохакинг, надоела уже!
Биохакинг она выучила, а ЗОЖ...не не знаю, чё такое:(
Тут помню- тут не помню 
Может, лапшу жрать хватит? Может, поприседать? А то такие провалы уже в башке:(
Поделиться12562026-03-25 11:23:31
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2025-10-20
- Приглашений: 0
- Сообщений: 408
- Уважение: [+1850/-2]
- Позитив: [+3207/-20]
- Провел на форуме:
1 день 19 часов - Последний визит:
Сегодня 14:15:46
Йот написал(а):
Чтоб не подцепить заразу в Африке, надо регулярно принимать спиртное (водку или спирт). Проверено, работает. Никто ни разу из экипажа никакую заразу не цеплял. А облетали почти всю Африку.
Спасибо, Йотик, возьму на заметку и возьму с собой! ( я уже , как бабка, каламбурю)
А то так и хочется уже лыжи в Африку навострить!
И это голимая правда! Не шутю!
Поделиться12572026-03-25 11:35:28
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2025-10-20
- Приглашений: 0
- Сообщений: 408
- Уважение: [+1850/-2]
- Позитив: [+3207/-20]
- Провел на форуме:
1 день 19 часов - Последний визит:
Сегодня 14:15:46
века написал(а):
что то инет тормозит неподеЦки,как бы дотянуть до конца.
Подпись автора
Вот не вовремя ты об конце задумалась:((
тут ещё Херман эрогированным членом трясёт:(
Вы чё? Сговорились все что ли...
Поделиться12582026-03-26 06:34:47
- Гуру
- Зарегистрирован: 2025-10-19
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2028
- Уважение: [+9109/-9]
- Позитив: [+4104/-0]
- Провел на форуме:
7 дней 7 часов - Последний визит:
Сегодня 20:50:55
Большой привет!
У меня оказывается не инет скрины не пускает ,а форум!!!!!
Говорит,что тока 1500 файлов могу отправить,видно стока я уже отправила.
Только вот интересно- на какое время этот лимит: на месяц,год или навсегда???
Может модераторы ответят,очень прошу.
Поделиться12592026-03-26 07:22:49
- Активный участник
- Откуда: Кемерово
- Зарегистрирован: 2026-03-20
- Приглашений: 0
- Сообщений: 203
- Уважение: [+396/-0]
- Позитив: [+0/-1]
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
1 день 7 часов - Последний визит:
Вчера 18:12:33
Анонс на сегодня: если вам поставили диагноз рак, это не приговор и только в Москве лечат абсолютно по-новому и люди тогда живут и лечатся качественно, повторюсь: только в Москве и по омс абсолютно бесплатно! ; готовим йогурт по-новому дома, экспертиза йогуртницы, эпилептический приступ на улице - первая помощь, можно ли с этим диагнозом водить авто; спорим, что про глаза вы ничего интересного не знаете, профессора против студентов медиков.
Сегодня на арене цирка снова три клоуна, включая бапку - без Шаича. вчера Про отсутствовал... причем даже на заставке - три морды. Я тут давеча подумала, а может бюджет пИрИдачки сократили и бапка экономит и у нее теперь два холопа вместо трех.
Снова бапка призывает сажать за руль эпилептиков, я прям требую, чтобы ее и ее семью возил водитель-эпилептик! 
Трындит, что эпилептики по статистике почти не совершают аварий. Так потому и нет аварий, что за рулем не ездят! идиотка!
Бапка опять поведала, что лучшее зрение - у человека! А как же орлы и другие хищные птицы, которые с огромной высоты видят мышей? Дура старая
Отредактировано енотик (2026-03-26 07:56:08)
Поделиться12602026-03-26 10:12:22
- Гуру
- Зарегистрирован: 2025-10-19
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1372
- Уважение: [+6464/-7]
- Позитив: [+4365/-9]
- Провел на форуме:
3 дня 23 часа - Последний визит:
Вчера 13:45:55
века написал(а):
Большой привет!
У меня оказывается не инет скрины не пускает ,а форум!!!!!
Говорит,что тока 1500 файлов могу отправить,видно стока я уже отправила.
.
Вот это засада! Требуем отмены ограничения! 